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Femme étudiant un modèle 3D des couches de la peau ou de cellules adipeuses sur une tablette avec un stylet.

Comprendre la cellulite adipeuse : définition et solutions

L’essentiel à retenir : la cellulite adipeuse est un simple amas de cellules graisseuses souples. Localisée sur le ventre ou les hanches, elle se ...
Enfant appliquant un pack de glace sur son talon, assisté par un adulte. Illustration du traitement de la maladie de Sever.

Apophysite calcanéenne : soigner la maladie de Sever

L’essentiel à retenir : l’apophysite calcanéenne est une inflammation bénigne du cartilage de croissance du talon chez le jeune sportif. Cette affection transitoire guérit ...
Deux femmes consultent des données médicales sur tablette. Une professionnelle explique des graphiques à une patiente.

Le score UPDRS : comprendre l’évaluation de Parkinson

L’essentiel à retenir : l’échelle MDS-UPDRS s’impose comme le standard clinique pour quantifier la sévérité des symptômes moteurs et non-moteurs de Parkinson. Ce pilier ...
Gros plan sur une personne appliquant de l'huile hydratante sur sa peau, avec des gouttes visibles sur le bras et la jambe.

Huile de ricin fessier : soin de la peau et cellulite

Ce qu’il faut retenir : L’huile de ricin, riche à 90 % en acide ricinoléique, optimise la fermeté et le drainage des fessiers sans ...
Deux personnes de dos sur un sentier en terre dans un champ fleuri au coucher du soleil. Un bras enlacé symbolise le soutien mutuel.

Reconstruction et deuil : le chemin vers la résilience

Ce qu’il faut retenir : le deuil constitue un processus de régénération non linéaire visant à intégrer la perte comme une cicatrice durable. Identifier ...
Femme asiatique les yeux fermés, pratiquant l'acupression sur son poignet gauche. Elle semble détendue dans un intérieur lumineux.

Acupression : apaiser les bouffées de chaleur naturellement

L’essentiel à retenir : les bouffées de chaleur résultent d’un dérèglement de l’hypothalamus. La réflexologie, via le point Yong Quan, permet de réguler ce ...
Un homme tient son flanc en studio, reflétant une gêne ou un étirement prudent suite à une blessure. Grande fenêtre arrière.

Sport et côte fêlée : risques, repos et reprise

L’essentiel à retenir : une côte fêlée impose un repos biologique absolu de trois à six semaines. Cette rigueur prévient les risques de pseudarthrose ...
Gros plan d'une femme souriante, les yeux fermés, avec une aiguille d'acupuncture dans l'oreille. Elle semble détendue.

Acouphène et foie : le lien selon la médecine chinoise

L’essentiel à retenir : la médecine traditionnelle chinoise lie les acouphènes aigus à un dysfonctionnement du foie. La stagnation du Qi hépatique génère une ...
Bébé emmailloté dans une couverture bleue, tenu avec tendresse par un adulte. L'arrière de sa tête claire est visible dans une pièce lumineuse.

Comment arrondir la tête de bébé : solutions et prévention

Ce qu’il faut retenir : se prévient par la variation systématique des appuis et le temps sur le ventre Ces mesures favorisent la mobilité ...
Homme assis sur un fauteuil, tenant son ventre avec une expression d'inconfort ou de douleur, possiblement après une greffe.

Ventre gonflé après une greffe : causes et solutions

Ce qu’il faut retenir : le gonflement abdominal touche 92 % des transplantés rénaux, résultant de facteurs chirurgicaux ou des traitements immunosuppresseurs. Identifier ces ...